健康寿命が大切!質の高い人生を楽しく送る!人生は一度きり!!

医療業界での知識をいかして健康と病気と美容について書いています。趣味の旅行についても少し。

立川ららぽーと Chatimeオープン

立川ららぽーとでChatimeがオープンしました。 お茶好きには朗報ですね! 仙草ゼリーやタピオカをトッピング出来るので健康志向の人にも喜ばれそうです。 メニュー表はこちらです。 ベースになるドリンクを選んで、トッピングを注文します。 インスタ映えも…

谷保天満宮のお茶屋さん

谷保天満宮にお参りに行ったら敷地内のお茶屋さんにやってみましょう。 甘酒やお抹茶を作ってくれます。 また、かき氷や和菓子、合格ゼリーが売られています。 蚊取り線香持って行くといいよと蚊取り線香の貸し出しまでしてくれる優しい店員さんが切り盛りし…

はてなブログでグループに入る方法

はてなブログでグループに入る方法 はてなブログでアクセス数を伸ばすのにグループに入ることも一つの手段になります。 どんなによいブログでも人に認知されなければアクセスは伸びません。 今回ははてなブログのグループに入る方法をご紹介します。 なお、…

ノイシュバンシュタイン城は予約が必須!予約の取り方入り方

ノイシュバンシュタイン城は予約が必須です! ガイドツアーに参加しないと中には入れないようになっています。 当日行って入れるのが3時間後やあるいはその日は入れないなんてことにならないように、事前に予約をしておきましょう。 予約の取り方入り方もあ…

レンタカーで国際免許証発行の手数料を節約する方法

国際免許証発行の手数料を節約する方法 レンタカー会社によっては国際免許証発行の手数料を節約することが可能です。 その1つがハーツレンタカーで 2017年6月1日より、発行手数料無料で国際免許証の代わりとなるものがオンライン発行が可能になっています。…

ドイツ ホーエンツォレルン城挙式 レンタカーの場合

ドイツ ホーエンツォレルン城で挙式をあげる人のために私たちの旅行日程を紹介します。 ホーエンツォレルン城が田舎町にあるためハネムーンも兼ねてレンタカーを借りました。式は13日に挙げています。 許可をとればレンタカーで駐車場を超えてお城近くまで乗…

東フランスのアルザス観光で三星レストランL'Auberge de l'Ill オーベルジュ・ド・リル

アルザス観光で行きたいレストラン 三星レストランL'Auberge de l'Ill オーベルジュ・ド・リルは世界的に有名です。 田舎町のフランスのアルザスのよさはパリなどと比べて同じ質でも価格がお手ごろなことだと思っています。 ちなみに、星の分け方は下記のよ…

オーベルジュドリル本店(フランスアルザス)のメニュー(翻訳済み)と簡単な予約方法

オーベルジュドリル本店のメニューと予約方法 アルザス地方のストラスブールとコルマールの間にリル側湖畔のオーベルジュドリルという3星レストランがあります。 日本にも分店のあるオーベルジュドリルは毎年3星を獲得する老舗かつ実力のあるレストランです…

前頭葉の血流アップで認知症、鬱、不眠を良くする方法

前頭葉の血流アップで認知症、鬱、不眠が改善 認知症、鬱、不眠、そしてストレスは脳の血流が低下すると言われています。 特に精神疾患の鑑別には脳の血流を見るものがあります。 脳の血流に関しては、健康な人ならば一時的にストレスで落ちてもすぐに回復し…

薬の副作用が出るまでの時間

薬の副作用が出るまでの時間 薬の副作用が出るまでの時間は薬の種類や人の体質によって大きく異なります。 かゆみや腹痛、下痢といった副作用はその日のうちに発生することが多いのですぐに分かります。 薬物アレルギーの場合には服用後すぐに出てくることが…

ヨーロッパを周遊する時のお金はユーロでよいのか

ヨーロッパ旅行で2カ国以上周遊する場合の通貨の準備の仕方 ヨーロッパにはユーロの使えない国がある! ユーロだけでよいのかユーロ以外の現地のお金に両替しておいた方がよいのか気になりますよね。 EUに加盟しているのとユーロが使えるのは全く別物です。E…

東京駅女子ウケ洞窟レストラン カフェラボエム G-Zone銀座

カフェラボエム G-Zone銀座を紹介します。 銀座と名前が付いていますが、東京駅八重洲口から徒歩15分ほどのところにある洞窟レストランです。 イタリアとスペインの中間のような内装で大変女子ウケします。合コンやデートに是非! 入り口はレストラン側と併…

武蔵小金井の有名フレンチ

武蔵小金井駅のTERAKOYAは有名なフレンチのお店です。 駅に入っているノノワにはTERAKOYAの別店舗が入っており、食事は出来ませんがここの焼き菓子を購入出来ます。 多摩地区では有名な敷居の高いお店なので、TERAKOYAの焼き菓子はしっかりした多摩の手土産…

立川のフレンチトースト専門店

フレンチトースト専門店 立川ららぽーとで一休み 立川ららぽーとの三階にあるフレンチトースト専門店のフレンチトーストパラダイス フレンチトーストの他にもパスタなどあります。 ここのフレンチトーストはおやつ系だけでなくご飯系のフレンチトーストもあ…

薬の副作用がなくなるのに必要な期間

薬を飲んで副作用が出た時にどのくらいでなくなるのか!? 病院でもらった薬を飲んで副作用を経験した人は多いと思います。 風邪をもらって便秘や下痢、腹痛を飲んだ後に起こしたことはありませんか? 薬を飲んだ後に気分が悪くなったり、眠くなったり、痒く…

函館名物美鈴コーヒー

函館名物に美鈴コーヒーというお店があります。 函館のあちらこちらに店舗がある昔ながらの古いコーヒー屋さんです。地元ではかなり有名です。 函館は海産物が食べ物として有名ですが、美味しい湧き水が出ており飲み水も綺麗で美味しい土地です。 そんな土地…

ワンピースのビックマムが好きなお祝いに食べたいクロカンブッシュ

漫画ワンピースのビックマムの思い出のケーキ、クロカンブッシュ 甘いシュークリームが積み重なったフランスのお祝いのケーキです。 誕生日に出されることもあり、フルーツやクッキーや花を一緒に飾ってゴージャスなものもあります。 誕生日ケーキとしてのク…

海外Wi-Fi使う量 通信量もとい使用量はどのくらいの大きさを用意すればいいのか

海外Wi-Fiをレンタルする時にどのくらいの大きさの通信量を選べばいいのか調べました。 海外Wi-Fiは1日の使用量が決まっています。 通常(250MB/日) 大容量(500MB/日) 超大容量(1000MB/日) 上記の3つのプランで使える容量に分かれます。 Wi-Fiは念のた…

海外でレンタカーを安く借りる方法

海外レンタカーを安く借りる方法 海外に行く際にレンタカーを借りる人も多いですよね。 電車やパス移動と違って時間を気にして行動しなくてよい、荷物と一緒に移動できるというメリットがあります。 また、行き先を間違えてもリカバリーが早い!笑 日本の免…

徳島駅で早朝から利用できる朝食バイキング 高速バス利用者に嬉しい店

JR HOTEL CLEMENT 徳島駅 朝食バイキング 徳島駅と同じ建屋に入っているホテルのバイキングが朝6時半から空いています。 高速バスが着いて少しホテル内で待てば朝食をとることが出来ます。 ちなみに、近くの松屋はずっと空いています。同じく近くのドトール…

無料で淹れたてビールが楽しめるサントリー府中ビール工場

無料で淹れたてビールが楽しめるサントリー府中ビール工場をご紹介します。 京王線とJR武蔵野線がぶつかる府中本町駅から徒歩15分のところに工場見学ができるサントリービール工場があります。 府中本町といえば競馬を思い浮かべる人も多いと思います。 しか…

運転手も楽しめる工場見学 山梨のサントリー工場

試飲 山梨のサントリー天然水の工場見学に行って来ました。 注意点は必ずウェブページか電話で予約をすることです。 試飲や席に限りがあるためな予約必須になっていました。土日はほとんど埋まっているので早めの予約が大切です。 このため私は平日に有休を…

ラスカルカフェ 吉祥寺土産を買えるカフェ

ラスカルカフェで可愛い東京土産 赤ちゃんのいる友人のところへ行くために東京お土産探しをしました。 条件は、 東京限定 1歳でも食べられる 女性が喜ぶ可愛いもの ゼリーを中心探して見たけれど、可愛いものは日持ちがせず断念しました。 日持ちのするゼリ…

髪がパサパサになるのは乾燥毛だから

何をやっても髪の毛がパサパサ それは乾燥毛だからです。 私は子供の頃から乾燥毛のクセ毛で縮毛矯正を毎年かけていました。 乾燥肌だから髪の毛も?と思っています。親も乾燥毛なので遺伝です。 ちなみに親は何もヘアケアもしていないです。 髪の毛を切って…

東京駅に星のカービィ出現!

東京駅に星のカービィのショップができます。 4月27日オープン! 東京駅の八重州口の地下のストリート内にあります。 明日のオープンに向けて作業中のところを撮影許可をもらって一枚撮らせてもらえました。 カービィのぬいぐるみが懐かしくて可愛かったです…

国分寺肉バルTetsuoに行ってきた

国分寺肉バルTetsuo 国分寺駅南口徒歩1分 駅前ビルの地下に降りたところにあります。 歓送迎会で5人で利用しました。 友人が利用して良かったということで初めて食べに行きました。 肉料理と野菜料理の多いお店でダイエット中の人にオススメ出来そうです。 …

東京で日本酒の飲み比べが安く出来る両国駅

東京で日本酒飲み比べが安く出来る場所 総武線の両国駅の隣にあるお土産施設には飲食店と日本酒飲み比べが一杯200円あるいは300円で出来るスペースがあります。 外国人の人が飲み比べに来ていました。 東京観光に適した両国では東京たてもの博物館や旧安田庭…

国立の韓国料理カフェ

国立駅から徒歩8分くらいのちょっと変わった韓国料理カフェ tama cafe たまかふぇ 一橋大学側の大学通り桜並木をまっすぐ行くと左側に見えてきます。 駐車場は近隣のコインパーキングになります。 自転車置場は反対側の入り口にあります。入り口が二つあるお…

韓国料理 ビビム ルクアのスンドゥブが美味しい

韓国料理 ビビム ルクアはフードコートによく入っている韓国料理店です。 今回は千葉の三井アウトレットパークで食べてきました。 私が今回注文したのはスンドゥブです。 スンドゥブの他にもヒビンバなどの韓国料理が食べられます。 20時くらいに行ったので…

梅蘭のやきそばを食べてきた。イオンの中華ランチ

中華料理の梅蘭のやきそばを食べて来ました。 梅蘭はよくイオンモールやららぽーとに入っているので見たことがある人は多いでしょう。 有名な中華料理のお店で、本店は横浜の中華街にあります。 上海料理がベースとなっており創業30年を超えています。 クー…