相手からイエスを引き出す秘訣 相手のモチベーションを上げるには、正しいことを論理的に客観的に伝えるだけではNGです。 相手にはバイアスがかかっていることを理解しながら伝えていくことも重要だと言われています。 バイアスって？（偏り・偏見・先入観）…

美肌になるために腸内環境を整えよう！腸内細菌叢とプロバイオティクス 体の中から肌を美しくするには腸内環境を整えることが大切です。 便秘が続くと肌があれますよね。 腸内細菌叢とプロバイオティクス ヒト腸管内には５００種１００兆個の細菌が生棲され…

旅行先におすすめ！海外の1度は行ってみたい世界遺産 1度は行ってみたい世界遺産ランキング１位 1度は行ってみたい世界遺産ランキング１位はカンボジアのアンコールワットです。 世界三大仏教遺跡の一つで、アンコールワットは12世紀初頭にスーリヤヴァルマ…

立川昭和記念公園のお花見 園内の様子と設備 中央線沿線でお花見の場所のとして人気な立川昭和記念公園 ＪＲ西立川駅からすぐで園内は広々としています。 西立川駅には歩いてすぐのところにスーパーがあるので手ぶらで駅まで来て、買出しをしてから園内に入…

冬の花粉症はスギ花粉症！？ 冬に風邪をひいたと思って病院にかかったら花粉症の薬をもらったことはありませんか？ もしくは、熱がないのに鼻水や鼻づまりが起きているとか。 それはもしかしたら、スギ花粉症かもしれません。 初冬から冬にかけてはスギ、イ…

進撃の巨人のモチーフ！？イタリアのサンジミニャーノ 世界遺産の塔の街を見に行こう 進撃の巨人のモチーフと思われる有名な塔の街がイタリアにはあります。 その塔の街の名前はサンジミニャーノです。 中世の街並みの様子が色濃く残っています。 貴族が派閥…

長野県馬籠宿 馬籠宿・妻籠宿 宿場町に泊まってみた 日本の古きよき風景の中で宿泊してみたいと思ったことありませんか。 新撰組などにも出てくる宿場町の宿場はリーズナブルに泊まることができます。 長野県の中山道沿いには26個もの宿場町がいくつもありま…

オーストラリア メルボルンの市場に行こう！クイーン・ビクトリア・マーケットへ 大規模老舗の朝市 クイーン・ビクトリア・マーケット 南半球最大級の朝市 クイーン・ビクトリア・マーケットに行ってきました。 クイーン・ビクトリア・マーケットはメルボル…

バリ島サヌール タンジュン・サリ宿泊 体験旅行記 サヌーは朝日が有名な場所です。 バリ島といえば夕日が有名と聞いたことがあるのではないでしょうか。 「ウルワツ寺院」「クタ・ビーチ」「タナロット寺院」「アヤナ・リゾート・スパ」「スミニャック・ビー…