ニキビを治すには洗顔と食べ物が大切! ニキビができる過程 ニキビができる原因の主なものは皮膚の毛穴に皮脂やそれに絡まった埃などのゴミがつまり、そこにアクネ菌が繁殖して炎症をおこし赤いニキビとなります。アクネ菌は皮脂が多くて空気が入らない場所…
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